EL DIAGNÓSTICO DE LA CONDICIÓN FÍSICA DE LOS ESTUDIANTES DE LA UCP “ENRIQUE JOSÉ VARONA”.
El trabajo consiste en realizar una valoración de los resultados del diagnóstico de la condición física, con énfasis en los Test de Cafra para determinar la capacidad adaptativa cardiovascular de los estudiantes a partir de cargas de trabajo de mediana intensidad durante la marcha. Esta prueba permite estimar el consumo de oxígeno durante el trabajo aeróbico y su rendimiento cardiovascular y el test de Navette que se utiliza para evaluar la potencia aeróbica máxima, o sea, la capacidad que tiene el cuerpo para suministrar el oxígeno necesario a los músculos durante un esfuerzo físico. La muestra utilizada fue de las facultades de Lenguas Extranjeras, Ciencias de la Educación y Ciencias Técnicas, en ambos sexos. Un aporte importante para el trabajo fue la opinión de los docentes del departamento, con relación a la aplicación de los test en su primera experiencia y sus expectativas con respecto a los niveles que pueden alcanzar los estudiantes en cuanto a su condición física en el curso escolar. Los resultados permitirán trazar una estrategia de trabajo entre la labor facilitadora del profesor en la clase y la continuidad del estudiante fuera del horario docente, como parte indispensable de su autoejercitación personalizada.
EL DIAGNÓSTICO DE LA CONDICIÓN FÍSICA DE LOS ESTUDIANTES DE LA UCP “ENRIQUE JOSÉ VARONA”.
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DOI: 10.37572/EdArt_27052256911
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Palavras-chave: Diagnóstico, Condición Física, Eficiencia Física.
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Keywords: Diagnosis, Physical condition, Physical efficiency
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Abstract:
The work consists in carrying out a valuation of the results of the diagnosis of the physical condition, with emphasis in the test of Cafra to decide the cardiovascular adaptive capacitance of the students as of workloads of intensity median during the march. Is proof permits estimate the consumption of oxygen during the aerobic work and your cardiovascular performance and the Navette test that it uses to evaluate the maximum aerobic power that is? The capacitance it has the body to supply the necessary oxygen to the muscles during a physical effort. The used simple went of the faculties of foreign languages, sciences of the education and technical sciences, in boy sexes. An important contribution for the work went the opinion of the educational of the department, with report to the application of the test in your first experience and your expectations with respect to the levels that they can reach the students as for your physical condition in the school course. The results will permit draw a strategy of work between the facilitator role of the teacher in the class and the continuity of the student outside of the educational hour hand, how departs essential of your personalized exercise.
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Número de páginas: 15
- Yolanda Zulueta Robles
- Generoso Márquez Záez
- Luis Ferreiro Armenteros