CORRELACIÓN ENTRE EL SUEÑO Y EL APRENDIZAJE EN ESTUDIANTES DE MEDICINA: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA
Antecedentes. La falta de sueño trae consigo un gran impacto en el proceso de aprendizaje de los estudiantes de medicina. Por tanto, indagar sobre este fenómeno en las investigaciones más recientes facilitará la obtención de evidencia sobre la influencia de la falta de sueño en el proceso de aprendizaje. Objetivo. Conocer la influencia del sueño en el rendimiento académico de los estudiantes de medicina. Métodos. Se realizó una revisión sistemática según las directrices PRISMA. Se realizó una búsqueda de la literatura existente entre los años 2020 y 2025 en la base de datos PubMed, considerando los criterios de inclusión. Como resultado, se obtuvieron 211 artículos distribuidos en la base de datos, de los cuales 7 cumplieron con los criterios de inclusión seleccionado. Conclusión. El sueño es un factor de impacto en la consolidación, el procesamiento y el funcionamiento de la memoria y el aprendizaje. Los estudiantes de medicina son una población en riesgo de sufrir privación del sueño, por la carga que conlleva esta carrera, los niveles de estrés que se manejan y la poca importancia que se le da, por lo que es importante considerar sus efectos.
CORRELACIÓN ENTRE EL SUEÑO Y EL APRENDIZAJE EN ESTUDIANTES DE MEDICINA: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA
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DOI: 10.37572/EdArt_27062610914
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Palavras-chave: Sueño. Aprendizaje. Estudiantes de medicina. Revisión sistemática.
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Keywords: Sleep. Learning. Medical students. Systematic review.
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Abstract:
Background. Sleep deprivation has a significant impact on the learning process of medical students. Therefore, investigating this phenomenon through the most recent research will facilitate the collection of evidence on the influence of sleep deprivation on the learning process. Objective. To understand the influence of sleep on the academic performance of medical students. Methods. A systematic review was conducted according to PRISMA guidelines. A search of the existing literature was conducted between 2020 and 2025 in the PubMed database, considering the inclusion criteria. As a result, 211 articles were found in the database, of which 7 met the selected inclusion criteria. Conclusion. Sleep is a factor that impacts the consolidation, processing, and functioning of memory and learning. Medical students are a population at risk of suffering from sleep deprivation due to the workload of this course, the stress levels they manage, and the low importance given to it, so it is important to consider its effects.
- Juan Camilo Gonzalez Torres
- Orlando Miguel González Torres
- Irina Tirado Ballestas