ANIMALISMO, DEPORTE, ACTIVIDAD FÌSICA Y RECREACIÒN: COMPONENTES FUNDAMENTALES PARA EL EQUILIBRIO PSÌQUICO EN EL SIGLO XXI
El animalismo ha cobrado un papel protagónico en los últimos años como una corriente ética que promueve el respeto, la protección y el cuidado de los animales, destacando su relevancia en la vida contemporánea por los beneficios que aportan al bienestar mental y espiritual. Este estudio tuvo como objetivo analizar la interrelación entre el animalismo, la actividad física, el deporte y la recreación como factores que contribuyen al equilibrio psíquico en el siglo XXI. Se realizó una revisión exhaustiva de literatura en bases de datos académicas como Scielo, SCOPUS, PSYCNET, Google Académico y repositorios institucionales de cuarto nivel. Los hallazgos revelan que la integración de animales en prácticas físicas y recreativas no solo fortalece la salud física y mental de las personas, sino que también consolida vínculos afectivos, fomenta la empatía inter-especie y promueve una conciencia más amplia sobre el valor de la vida. Asimismo, se evidenció que estas prácticas pueden ser una alternativa eficaz frente al sedentarismo, dependiendo de variables geográficas, económicas y sociales. Se concluye que el enfoque animalista, vinculado a estilos de vida activos, representa una vía viable para promover el bienestar integral y avanzar hacia una convivencia más ética y saludable.
ANIMALISMO, DEPORTE, ACTIVIDAD FÌSICA Y RECREACIÒN: COMPONENTES FUNDAMENTALES PARA EL EQUILIBRIO PSÌQUICO EN EL SIGLO XXI
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DOI: 10.37572/EdArt_30062553616
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Palavras-chave: animalismo, deporte, actividad física, bienestar, salud mental.
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Keywords: animalism, sports, physical activity, well-being, mental health.
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Abstract:
Animal advocacy has gained prominence in recent years as an ethical movement that promotes respect, protection, and care for animals, highlighting their relevance in contemporary life due to the mental and spiritual benefits they provide. This study aimed to analyze the interrelationship between animalism, physical activity, sports, and recreation as factors that contribute to psychological balance in the 21st century. An extensive literature review was conducted using academic databases such as Scielo, SCOPUS, PSYCNET, Google Scholar, and fourth-level institutional repositories. The findings reveal that integrating animals into physical and recreational practices not only enhances individuals’ physical and mental health but also strengthens affective bonds, fosters interspecies empathy, and promotes greater awareness of the value of life. Furthermore, these practices were shown to be an effective alternative to combat sedentary lifestyles, depending on geographic, economic, and social factors. It is concluded that the animalist approach, when linked to active lifestyles, offers a viable path to promote comprehensive well-being and move toward a more ethical and healthy coexistence.
- Leonardo Tarqui
- Elena Contreras-Paredes
- Walter Fabián Morales-Sailema