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PREVENCIÓN DE LA SALUD MENTAL Y FISIOLÓGICA EN ENTORNOS LABORALES: PROPUESTAS DE INTERVENCIÓN

La relación entre la salud mental y el entorno laboral es uno de los pilares fundamentales de la productividad y el bienestar en el siglo XXI. Un entorno de trabajo saludable no es solo aquel que carece de riesgos físicos, sino el que promueve activamente el equilibrio psicológico y emocional de sus colaboradores, a nivel de estos aspectos resalta el cuidado físico, realizando pausas activas y actividades para evitar el estrés corporal. Objetivo: Analizar la prevención de la salud mental y fisiológica en entornos laborales desde una perspectiva basada en propuestas de intervención. Método: La perspectiva investigativa metodológica fue de carácter cualitativo, puesto que se elaboró una revisión documental sistémica, por tal efecto se planteó como recurso al método PRISMA. Se fundamentó la exploración en las bases de datos: Google Académico, Scielo, EBSCO, ResearchGate, Educación Rezurces Información Center (ERIC), SCOPUS, PsycINFO, Dialnet, ProQuest y Psycnet. Adicionalmente se recurrieron a las bases de datos de posgrado nacionales e internacionales, complementando con aportes de libros especializados en el tema. Se establecieron parámetros de inclusión y exclusión, posteriormente se ejecutó una selección y filtración de las investigaciones obtenidas como primordiales, esto con fines de análisis. Resultados: Es determinante la intervención preventiva dentro de la salud mental y física en los distintos entornos laborales, esto con el objetivo de evitar riesgos graves para el empleador y de las personas que realizan sus actividades de sustento diario, siendo un esfuerzo que aun no se cumple a cabalidad y es una pauta indicada por la Organización Mundial de la Salud (OMS).  Conclusión: Se finaliza indicando que es determinante una evaluación objetiva de todos los entornos laborales, además de un seguimiento individual y grupal a los empleados, en caso de requerir evaluaciones especializadas se deberá coordinar con equipos multi y transdiciplinarios dentro del ámbito de la salud laboral, de tal forma que se estructuren planes de prevención e intervención propicios para cada necesidad.

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PREVENCIÓN DE LA SALUD MENTAL Y FISIOLÓGICA EN ENTORNOS LABORALES: PROPUESTAS DE INTERVENCIÓN

  • DOI: 10.37572/EdArt_2502268264

  • Palavras-chave: entornos laborales; intervención psicológica; salud mental.

  • Keywords: work environments; psychological intervention; mental health.

  • Abstract:

    The relationship between mental health and the work environment is one of the fundamental pillars of productivity and well-being in the 21st century. A healthy work environment is not only one free of physical risks, but also one that actively promotes the psychological and emotional balance of its employees. At this level, physical well-being is paramount, including active breaks and activities to prevent physical stress. Objective: To analyze the prevention of mental and physiological health problems in work environments from a perspective based on proposed interventions. Method: The research methodology employed was qualitative, as a systematic document review was conducted. The PRISMA method was used for this purpose. The research was based on the following databases: Google Scholar, SciELO, EBSCO, ResearchGate, Education Resources Information Center (ERIC), Scopus, PsycINFO, Dialnet, ProQuest, and Psycnet. Additionally, national and international postgraduate databases were consulted, supplemented by contributions from specialized books on the subject. Inclusion and exclusion criteria were established, and subsequently, the most relevant research was selected and filtered for analysis. Results: Preventive intervention in mental and physical health is crucial in various work environments to avoid serious risks for both employers and employees. This effort, however, is not yet fully implemented and is a guideline recommended by the World Health Organization (WHO). Conclusion: An objective evaluation of all work environments is essential, along with individual and group monitoring of employees. If specialized evaluations are required, coordination with multi- and transdisciplinary teams within the field of occupational health is necessary to develop appropriate prevention and intervention plans for each specific need.

  • Número de páginas: 8

  • Israel Isaac Barreto-Rivera