OS EFEITOS DE UM PROTOCOLO DE DUPLA TAREFA NA MELHORA DA MOBILIDADE E EQUILÍBRIO POSTURAL, COMO MEDIDA PREVENTIVA DE QUEDAS EM IDOSOS
Quando envelhecemos a dificuldade em realizar duas tarefas simultaneamente se torna maior, comprometendo o equilibrio e favorecendo quedas. Este estudo objetivou avaliar os efeitos de um protocolo de dupla tarefa na melhora da mobilidade e equilíbrio postural de idosos. Estudo descritivo, longitudinal com amostra não probabilística de 21 idosos com 65 anos ou mais, em um centro de convivência para idosos.Todos foram submetidos a um protocolo de dupla tarefa por tres meses consecutivos e avaliados mensalmente com o Time Up And Go (TUG) em tres categorias: TUG tradicional, TUG acrecido de tarefa cognitiva, TUG acrescido de tarefa motora. Os resultados apontaram diminuição no risco de cair atraves da melhora na mobilidade e equilibrio e atestando a efetividade de um protocolo de dupla tarefa na prevenção de quedas em idosos.
OS EFEITOS DE UM PROTOCOLO DE DUPLA TAREFA NA MELHORA DA MOBILIDADE E EQUILÍBRIO POSTURAL, COMO MEDIDA PREVENTIVA DE QUEDAS EM IDOSOS
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DOI: 10.37572/EdArt_3007256043
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Palavras-chave: Demanda atencional; Dupla-tarefa; Prevenção de quedas; Idosos.
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Keywords: Attentional demand; Dual task; Fall prevention; Older adults.
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Abstract:
As we age, the ability to perform two tasks simultaneously becomes more difficult, compromising balance and increasing the risk of falls. This study aimed to evaluate the effects of a dual-task protocol on improving mobility and postural balance in older adults. This was a descriptive, longitudinal study with a non-probabilistic sample of 21 individuals aged 65 or older, conducted in a senior community center. All participants underwent a dual-task training protocol for three consecutive months and were assessed monthly using the Timed Up and Go (TUG) test in three categories: traditional TUG, TUG with an added cognitive task, and TUG with an added motor task. The results indicated a reduction in fall risk through improvements in mobility and balance, confirming the effectiveness of a dual-task protocol in fall prevention among the elderly.
- Catarina Souza Campos
- Amanda de Sousa Lima Rodrigues
- Ronald Ferreira Pinheiro
- Mariana De Castro Soares
- Leiane Mota Costa Fernandes
- Amanda Cunha Bandeira Everton
- José Jonas Pinheiro Soares Junior
- Karla Virgínia Bezerra De Castro Soares