DEPORTE Y FUNCIÓN SINÁPTICA NEURONAL: INFLUENCIA DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA ATENCIÓN, LA MEMORIA Y EL CÁLCULO EN ALUMNOS ESCOLARES DE SEIS Y SIETE AÑOS.
Educar a través de la neurociencia es una revolución que en pleno siglo XXI tiene que darse en las escuelas. Ciencia, salud, psicología, educación y ejercicio físico son concebidas como áreas de conocimiento separadas, pero las recientes investigaciones sobre procesos neuropsicológicos, funciones cerebrales, educación y ejercicio físico, nos permiten pensar en la necesidad de relacionarlas para descubrir más sobre el aprendizaje. Concretamente el ejercicio físico aeróbico estimula la síntesis de factores neurotróficos y neurotransmisores, la activación de programas que modifican la expresión de numerosos genes (epigenética) y cambia la comunicación neuronal actuando en el espacio de intercambio de información (sinapsis), lo que repercute en la conectividad produciendo mejoras significativas en atención, memoria, cálculo y aprendizaje en general (Chaddock, Hillman et al., 2020). El presente estudio está compuesto por dos fases: la primera tiene como objetivo demostrar que existe correlación positiva entre la frecuencia con la que los alumnos de la muestra practican ejercicio físico; evaluado mediante una encuesta que permite clasificar a los participantes dependiendo de la frecuencia (baja, moderada, alta) con la que realizan ejercicio físico cada uno; y las capacidades en atención, memoria y cálculo; evaluadas mediante diversas pruebas neuropsicológicas y biológicas. Para ello se ha evaluado un grupo de 51 alumnos en edad prepuberal (6 y 7 años). Los resultados obtenidos muestran que existe correlación entre la frecuencia de práctica de ejercicio físico y la capacidad de cálculo mental y la capacidad atencional (tiempo de reacción). A partir de los resultados obtenidos se iniciará la segunda fase: crear un programa de intervención (3 años) mediante la práctica diaria de actividades motrices que conjugan el ejercicio físico (capacidades físicas) con los contenidos curriculares (capacidades cognitivas), a fin de determinar que el ejercicio físico puede influir positivamente en el rendimiento académico de los alumnos de la muestra.
DEPORTE Y FUNCIÓN SINÁPTICA NEURONAL: INFLUENCIA DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA ATENCIÓN, LA MEMORIA Y EL CÁLCULO EN ALUMNOS ESCOLARES DE SEIS Y SIETE AÑOS.
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DOI: 10.37572/EdArt_1804213164
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Palavras-chave: Deporte, ejercicio físico; cognición; aprendizaje; neuroeducación.
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Keywords: Sport, physical exercise; cognition; learning; neuroeducation
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Abstract:
Educate through neuroscience is a revolution that in the 21st century must to be in the schools. Science, health, psychology, education and physical exercise are conceived as separate areas of knowledge, but recent research on neuropsychological processes, brain functions, education and physical exercise, allow us to think about the need to relate them to discover more about learning. The aerobic exercise stimulates the synthesis of neurotrophic factors and neurotransmitters, and the activation of programs that modify the expression of many genes (epigenetics) and also changes the neuronal communication by acting on the space of exchange of information (synapses) which affects the connectivity producing significant improvements in attention, memory, and learning in general (Chaddock, Hillman et al., 2020). The first phase of of this study is to demonstrate that there is a positive correlation between the frequency which students practice physical exercise and the improvement in their capacities of attention, memory, and mental calculation. Physical exercise is evaluated using a survey that allows classifying students depending on how often they practice physical exercise (Low, Moderate, High). The results show that there is a correlation between the frequency of physical exercise practice and mental calculation capacity and attentional capacity (reaction time). In the second phase of the study, from the results obtained it was raised to create an intervention program (3 years). The program proposes a daily session that includes physical exercise and curriculum content. The intervention is intended to improve the cognitive and physical abilities. The improvement of these conditions could have a positive influence on academic performance.
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Número de páginas: 13
- Gabriel Díaz Cobos
- Àngels García-Cazorla
- Joan Aureli Cadefau
- Anna López Sala